▹ 팔로 시작하는 모든 글자의 단어: 1,120개
- 팔 교대로 뒤로 흔들기 : (1)맨손 체조에서, 팔을 교대로 뒤로 흔드는 동작. 달릴 때처럼 팔꿈치를 굽히고 흔들면서 발을 앞뒤로 벌리면서 간다.
- 팔 교대로 들어 올리기 : (1)밴드 세러피 운동에서, 어깨 전면 삼각근과 상완 삼두근의 근력 향상을 위한 운동법의 하나. 상체 근력 운동 전 준비 운동으로 좋으며, 어깨의 근육량을 늘리는 데 효과적이다.
- 팔 교대로 앞으로 흔들기 : (1)맨손 체조에서, 걸을 때의 동작처럼 바로 선 자세에서 팔만 교대로 앞으로 흔드는 동작.
- 팔 교대로 위로 흔들기 : (1)맨손 체조에서, 팔을 교대로 점점 크게 위까지 흔들어 올리는 팔 운동의 하나. 몸의 방향을 바꾸지 않도록 주의한다.
- 팔구 : (1)그 수량이 여덟이나 아홉임을 나타내는 말. (2)‘십상팔구’의 북한어. (3)여덟 방위의 구역이라는 뜻으로, 온 천하를 이르는 말.
- 팔구분 : (1)열로 나눈 것 가운데 여덟이나 아홉쯤 되는 정도.
- 팔구분뎅이 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔구십 대 : (1)팔십 대와 구십 대를 아울러 이르는 말.
- 팔구월 : (1)팔월과 구월. 또는 팔월이나 구월.
- 팔구일 : (1)여드레나 아흐레.
- 팔구체 : (1)향가에서, 여덟 개의 구(句)로 되어 있는 형식. <처용가>와 <모죽지랑가>가 이에 해당한다.
- 팔군꽃수모 : (1)자포동물의 하나. 갓이 높고 벽이 두꺼우며, 몸의 위와 촉수포(觸手胞)는 누런색 또는 검은 갈색이다. 촉수는 여덟 개의 묶음으로 놓여 있고, 생식샘은 고리 모양으로 위를 둘러싸고 있다. 우리나라 동해에 분포한다.
- 팔굼치 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔굽 : (1)팔의 위아래 마디가 붙은 관절의 바깥쪽. ⇒규범 표기는 ‘팔꿈치’이다. (2)‘팔꿈치’의 북한어.
- 팔굽 내려치기 : (1)태권도에서, 팔꿈치 부분을 이용하여 위에서 아래로 내려치는 기술. 상대편을 항하여 팔을 수직으로 내려서 치는 기술로, 팔을 펴고 쳐야 관절이 손상되지 않는다. ⇒규범 표기는 ‘팔꿈치 내려치기’이다.
- 팔굽 눌러 꺾기 : (1)태권도에서, 상대편의 팔을 잡은 뒤 팔꿈치 관절 부위를 아금손으로 눌러 꺾는 기술. ⇒규범 표기는 ‘팔꿈치 눌러 꺾기’이다.
- 팔굽대기 : (1)축구에서, 골키퍼가 팔꿈치를 보호하기 위하여 대는 물건.
- 팔굽 돌려 치기 : (1)태권도에서, 한쪽 손을 펴서 주먹을 쥔 다른 쪽 손을 잡고 팔꿈치로 돌려 치는 기술.
- 팔굽마디 : (1)‘주관절’의 북한어.
- 팔굽받이 : (1)‘팔걸이’의 북한어.
- 팔굽세례 : (1)여기저기에서 팔꿈치로 치거나 밀어냄.
- 팔굽 옆 치기 : (1)태권도에서, 자신의 옆쪽에 있는 목표물을 가격하는 기술. 상대편이 자신의 옆쪽에 있을 때 팔꿈치를 이용하여 상대편의 머리와 몸통 부분을 가격한다. ⇒규범 표기는 ‘팔꿈치 옆 치기’이다.
- 팔굽 올려 치기 : (1)태권도에서, 팔꿈치를 이용하여 아래에서 위로 들어 올려 치는 기술. 팔꿈치로 상대편의 턱이나 명치를 가격할 수 있다. ⇒규범 표기는 ‘팔꿈치 올려 치기’이다.
- 팔굽이 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔굽지 : (1)‘팔꿈치’의 방언. 제주 지역에서는 ‘굽지’로도 적는다.
- 팔굽질 : (1)팔꿈치로 치거나 찌르는 짓.
- 팔굽 치기 : (1)태권도에서, 팔꿈치로 상대편을 공격하는 치기 기술을 통틀어 이르는 말. 팔꿈치를 굽힌 채 몸통의 회전력을 이용하여 가격하는 기술로, 돌려 치기, 올려 치기, 내려치기, 옆 치기, 뒤 치기 따위가 있다.
- 팔굽 표적 치기 : (1)태권도에서, 한쪽 손으로 가상의 표적을 만들고 팔꿈치로 그 표적을 가격하는 공격 기술. 수련할 목적으로 사용한다. ⇒규범 표기는 ‘팔꿈치 표적 치기’이다.
- 팔 굽혀 펴기 : (1)엎드려뻗친 자세에서 짚은 팔을 굽혔다 폈다 하는 운동.
- 팔 굽혀 펴기 테스트 : (1)체력 측정 방법 가운데 팔의 근력을 측정하기 위한 종목. 피검자는 어깨너비로 양손을 바닥에 짚고 양발을 모아 엎드린 뒤, 머리ㆍ가슴ㆍ허리ㆍ엉덩이ㆍ다리가 일직선이 되도록 하여 팔 굽혀 펴기를 하는데, 신호와 함께 2초에 1회를 실시한다. 팔꿈치 관절은 90도를 이루고 가슴은 바닥에 닿도록 해야 하는데, 더 이상 할 수 없는 상황이 오면 그만한다.
- 팔극 : (1)여덟 방위의 멀고 너른 범위라는 뜻으로, 온 세상을 이르는 말.
- 팔극관 : (1)양극, 음극, 제어(制御) 전극 및 다섯 개의 부가(附加) 전극이 있어서, 모두 여덟 개의 전극을 갖는 진공 전자관.
- 팔 근력 테스트 : (1)체력 측정 방법 가운데 상완 이두근의 힘을 측정하는 방법. 완력은 상완위 부분의 근육 크기와 관련이 있어, 보통 팔이 굵은 사람이 좋은 기록을 낸다. 수평식 측정 방법과 수직식 측정 방법으로 나누어서 실시할 수 있다.
- 팔 근육 : (1)팔을 이루는 근육을 통틀어 이르는 말. 팔의 운동을 맡는다.
- 팔글이 : (1)‘팔걸이’의 방언
- 팔금도 : (1)전라남도 신안군 팔금면에 속하는 섬. 본디 작은 섬들 사이에 있던 간석지를 간척하여 하나의 섬으로 연결하였기 때문에 비교적 평지가 넓게 분포한다. 면적은 17.359㎢.
- 팔급 공무원 : (1)공무원 계급 체계상 8급에 해당하는 공무원. 9급 공무원이 승진을 하거나, 공개경쟁 채용 시험ㆍ경력 경쟁 채용 시험 따위의 시험을 거쳐 임용된다.
- 팔기 : (1)중국 청나라 때에, 군대를 기(旗)의 빛깔에 따라 여덟으로 나눈 군제(軍制). 처음에 만주족으로 조직하였다가 태종 때에 몽골족, 한족으로 확대하여 24기로 만들었다. (2)‘포기’의 방언. 제주 지역에서는 ‘기’로도 적는다.
- 팔기군 : (1)중국 청나라의 군사ㆍ행정 제도. 만주족의 부족제에 기반한 것으로, 1642년에 여덟 개의 깃발군이 확립되었다. 정황기ㆍ양황기ㆍ정백기는 황제의 직속 부대이고, 나머지는 제후가 관할하였다.
- 팔기다 : (1)‘팔리다’의 방언
- 팔기 제도 : (1)중국 청나라의 군사ㆍ행정 제도. 만주족의 부족제에 기반한 것으로, 1642년에 여덟 개의 깃발군이 확립되었다. 정황기ㆍ양황기ㆍ정백기는 황제의 직속 부대이고, 나머지는 제후가 관할하였다.
- 팔기중기 : (1)좌우로 돌아가거나 아래위로 오르내리는 판에 짐을 달아 싣고 내리는 기중기. 권양 기구, 선회 기구, 주행 기구, 팔 경사 조절 기구 따위로 이루어진다.
- 팔 기형아 : (1)한쪽 팔 혹은 양쪽 팔의 발육이나 기능에 장애가 있어 정상과는 다른 모습으로 태어난 아이.
- 팔 기형체 : (1)팔과 손의 형태가 선천적으로 기형적인 사람.
- 팔 기형 태아 : (1)손과 팔의 한 곳 이상이 기형적으로 형성된 태아.
- 팔 길이 : (1)옷 재단에서, 어깨 끝점에서부터 손목 관절까지의 길이.
- 팔 길이 원칙 : (1)정부가 특정 기관에 어느 정도 거리를 두고 지원은 하되, 그 운영에는 간섭하지 않음으로써 자율권을 보장하는 원칙.
- 팔깍쟁이 : (1)‘곰배팔이’의 방언
- 팔깍지 : (1)팔을 어긋매끼게 낀 상태. (2)팔목에 끼는, 금ㆍ은ㆍ옥ㆍ백금ㆍ구리 따위로 만든 고리 모양의 장식품. ⇒규범 표기는 ‘팔찌’이다.
- 팔꼬마리 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꼬맨딩이 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꼬방 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꼬배 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꼬배기 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꼬배이 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꼬뱅이 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꼬비 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꼼뱅이 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꼼치 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꼽 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꽁새이 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꽁생이 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꽁오 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꽁치 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꾸마리 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꾸막 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꾸머리 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꾸무리 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꿇기 : (1)땅재주 동작의 하나. 팔을 꿇고 거꾸로 서서 팔을 폈다 오므렸다 한다.
- 팔꿇기하다 : (1)땅재주 동작에서, 팔을 꿇고 거꾸로 서서 팔을 폈다 오므렸다 하다.
- 팔꿈 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꿈마리 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꿈뱅이 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꿈셍이 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꿈치 : (1)팔의 위아래 마디가 붙은 관절의 바깥쪽.
- 팔꿈치 가쪽 뒤집힘 : (1)팔꿈치의 외측각이 약간 비정상적으로 좁아져 있는 상태.
- 팔꿈치 가쪽점 : (1)팔꿈치를 90도로 구부렸을 때, 가장 바깥쪽 점. 인체 계측을 위한 기준점의 하나이다.
- 팔꿈치 구부려 끌어 올리기 : (1)밴드 세러피 운동에서, 어깨 측면과 후면의 삼각근과 승모근의 근력 발달을 위한 운동법의 하나. 넓은 어깨를 만드는 데 효과적이다.
- 팔꿈치굴 증후군 : (1)넷째와 다섯째 손가락의 감각 이상이 일어나고 일부 손 자체의 근육이 허약해지는 증상. 팔꿈치굴 속에서 자신경이 압박을 받아 생긴다.
- 팔꿈치근 : (1)팔꿈치의 뒤쪽에서 아래팔을 펴는 데 작용하는 작은 근육.
- 팔꿈치 누르기 : (1)양팔을 구부려서 목 뒤에 놓은 다음, 한쪽 손으로 다른 쪽 팔꿈치를 잡고 아래로 지그시 누르는 스트레칭 동작. 지친 팔의 근육을 풀어 주고, 어깨의 유연성을 높여 준다.
- 팔꿈치 당기기 : (1)한쪽 팔을 머리 뒤로 구부려서 들고 다른 쪽 손으로 구부린 팔의 팔꿈치를 잡아 안쪽으로 당기는 스트레칭 동작. 어깨 유연성을 높여 주고, 근육 결림을 방지한다.
- 팔꿈치 둘레 : (1)팔을 90도 굽힌 상태에서, 팔꿈치의 가장 튀어나온 부분의 둘레. 인체 계측 항목의 하나이다.
- 팔꿈치 머리 윤활낭염 : (1)팔꿈치 밑에 있는 팔꿈치 머리의 윤활낭에 생긴 염증. 통증, 부기 따위가 특징이다.
- 팔꿈치 모양 부지 : (1)끝이 팔꿈치 모양으로 뾰쪽하게 휘어진 부지.
- 팔꿈치 방어 : (1)권투에서, 상대편의 타격을 팔꿈치로 막는 일.
- 팔꿈치 보호대 : (1)스포츠 경기에서, 선수의 팔꿈치를 보호하기 위해 사용하는 장비.
- 팔꿈치 붙이고 구부리기 : (1)밴드 세러피 운동에서, 상완 이두근의 근력 향상을 위한 운동법의 하나. 상완 이두근의 근육 발달에 효과적이고, 여성의 경우 팔 라인을 아름답게 만드는 데 도움이 된다.
- 팔꿈치 오목 : (1)위팔뼈 아래쪽 끝부분의 뒷면에 있는 오목. 팔꿈치를 폈을 때 자뼈의 팔꿈치 머리가 이곳에 접하게 된다.
- 팔꿈치 잡고 당기기 : (1)어깨 후면의 근육을 푸는 스트레칭 동작. 발을 어깨너비로 벌리고 선 자세에서 오른팔을 앞으로 쭉 뻗은 뒤 왼손으로 오른쪽 팔꿈치를 지지하여 당기는데, 이때 어깨와 등을 펴도록 한다. 왼팔도 동일하게 실시한다.
- 팔꿈치 치기 : (1)공수도에서, 공격 기술의 하나. 접근전에서 가장 효과적인 기술로, 상대의 안면을 향해 정면에서 팔꿈치를 크게 휘둘러 내리친다. 두 주먹으로 안면을 방어하면서 무릎과 어깨를 앞으로 내밀어서 친다.
- 팔꿈치 펴며 밑으로 누르기 : (1)밴드 세러피 운동에서, 삼두근의 근력 향상을 위한 운동법의 하나. 야구의 배팅, 공 던지기, 골프의 스윙 따위에 도움이 되어 경기력 향상에 효과적이다.
- 팔꿈치 피부밑 주머니 : (1)피부와 자뼈의 팔꿈치 머리 사이에 있는 윤활 주머니.
- 팔꿈치 확장 막대 : (1)끝이 팔꿈치 모양으로 뾰족하게 휘어진 ‘확장 막대’.
- 팔꿉 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꿉 부지 : (1)끝이 팔꿈치 모양으로 뾰족하게 휘어진 부지. ⇒규범 표기는 ‘팔꿈치 모양 부지’이다.
- 팔꿉이 : (1)‘팔꿈치’의 방언
- 팔꿉 확장 막대 : (1)끝이 팔꿈치 모양으로 뾰족하게 휘어진 확장 막대. ⇒규범 표기는 ‘팔꿈치 확장 막대’이다.
- 팔 끌고 뒤돌아 가기 : (1)레슬링에서, 상대편의 팔을 자신 쪽으로 끌어서 중심을 무너뜨린 다음에 무릎을 꿇린 뒤 옆으로 돌아가 상대편의 뒤를 공략하는 기술. 다리를 공격할 수 없는 그레코로만형에서 주로 사용된다.
- 팔끔 : (1)‘팔짱’의 방언
▹초성이 같은 단어들
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ㅍ
(총 69개)
:
파, 팍, 팎, 판, 팔, 팝, 팟, 팡, 팣, 팤, 팥, 패, 팩, 팬, 팸, 팽, 퍄, 퍅, 퍼, 퍽, 펀, 펄, 펌, 펏, 펑, 펕, 페, 펙, 펜, 펨, 펭, 편, 폄, 평, 폐, 포, 폭, 폰, 폴, 폼, 폽, 폿, 퐁, 퐃, 퐄, 퐅, 푀, 푄, 표, 푱, 푸, 푹, 푼, 풀, 품, 풋, 풍, 퓸, 퓽, 프, 플, 픤, 피, 픽, 핀, 필, 핌, 핍, 핑
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